【食譜 】椒鹽九肚魚 ( 香港 平價名菜)

【食譜 】椒鹽九肚魚 ( 香港 平價名菜)
九肚魚屬於平價的魚類, 有豐富的蛋白質, 香脆可口 , 非常好味😋

材料:
九肚魚 一斤

醃料
鹽         半茶匙
白砂糖 半茶匙
紹興酒  少許
生粉      適量

椒鹽調味料
鹽          半茶匙
糖          半茶匙
蒜蓉      約兩茶匙
乾蔥蓉  約兩茶匙
辣椒粒  少許
花椒粒  少許 ( 需要磨碎使用)

先把九肚魚洗乾淨,分三段切好抹乾, 加入醃料後, 拍上生粉。
鑊燒熱加上油,油溫度嘅 180度, 再放一塊魚落油測試溫度,見到魚起泡 就到油溫度適合。
把其餘的魚放入油鍋,炸大約一分鐘, 見到魚身變硬代表熟透, 可先載起。
熱鑊加油, 放下蒜蓉/乾蔥/辣椒粒/鹽/糖/花椒粉, 炒香後放入九肚魚, 快炒幾秒, 即可上碟食用。

網誌

YouTube 




留言